Como evitar o jet lag: dicas práticas!
Quer saber como evitar o jet lag e seus sintomas? Nós vamos te dar algumas dicas. Aliás, se você é um viajante e não sabe o que é jet lag pelo nome, com certeza o conhece na prática. Não há um termo brasileiro para traduzir, mas é como se fosse uma “descompensação horária”, é aquela desconfortável …